20110714健康大智慧：哈刚谈湿寒体质的病因

湿寒体质大部分原因都是因为后天诱因所造成的，那么你发觉湿寒体质的病变么?现今我们商量来了哈刚光临肥胖症大智慧给我们讲解。

本期节目商量到的环节是妇产科，中所医霍布斯专家哈刚，讲湿寒体质的病变。

下面是本期音频的内容简介：

湿寒体质的病变

1、水和分以致于。以致于饮用可乐、果汁。

2、营养营养欠缺。

3、喝酒、抽烟、打麻将。这样才会使眼睛里面抗黑荷尔蒙，血清素等使血压上升的荷尔蒙腺体欠缺，造成轻度的忧郁症。

4、心境不较宽，故常勃然大怒。生气时，眼睛里面慢慢腺体肾上荷尔蒙在你发怒时才会被使用一空，结果情况下从其他皮肉中所释放出来出水份来补足。当一下子被大量使用的水份超过皮肉、血管和其他蛋白所需水份时，多余水份才会消化系统到毛发和粪便中所，造成“气得直冒冻汗”，此外，从肝脏大量合成胆才会依附在血管上，造成了动脉硬化，以致于释放出来的也可致使糖尿病。

日故常饮食

因地制宜。冬天吃饱羊肉、牛肉、火锅较好，而开着制冷吃饱冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的开始，人体生理特功能性刚要开始旺盛，不让吃饱寒凉功能性营养来精神状态它;晚上少喝啤酒，因为啤酒同属寒功能性的，喝水胃里，中所枢神经才会把冻的讯息传递到脊柱，更易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒功能性体质的人要多挑出温热功能性营养，它们较强温中所，补虚，助阳、驱寒的作用，能增加其已走下坡、沉滞、剧减、糖尿病等症状。

另外，适量食用辣味营养，散寒且刺激内腺体，相比之下睾丸;酸功能性营养，收敛、生津益阴，防止灰尘聚集血液。

当然，寒功能性体质的人，多吃饱一些芳香营养，比如燕窝、香菜、香椿等，也是不错的选择，可须要选配。

少吃饱寒凉的营养,青年运动磨练,增强自己的体质.大枣,榆树,樱桃,核桃,杏花,青果,花生,木瓜,橘,柑,白果等都同属于温热功能性果树

这些是祛湿的营养：玉米,高梁,苡仁,扁豆,水芹,番茄酱,马齿苋,I鲫鱼

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本期环节介绍：

哈刚

妇产科，中所医霍布斯专家。师承祖父哈锐川及陈彤云等名家。擅长治疗青年痤疮、急慢功能性肿胀、细菌感染、、黄褐斑、异位功能性皮炎、持续功能性皮炎、扁平疣、脱发等脸部疾患。的中所医脸部科专家，也是国宝级的中所医大师陈云彤女士的兄长。